프르그턴 응용동작

2005-01-05 アップロード · 706 視聴

*응용동작(연습방법)

1.다운시(회전시)는 프르그 스텐스 유지 업(up)시 스키를 //자 평행으로 유지
2.회전 마무리후 다음 회전 시작 부분을 직선으로 연결한다는 이미지로 스키를 조작한다
3.회전 시작 부분(프르그 스텐스)에서 스키 앞부분을 조작한다
4.하중이 전달된 바깥 무릎은 버틴다는 이미지와 안쪽 무릎은 자연스럽게 구부린다는 느낌을 가진다
5.양쪽 두폴을 바깓쪽으로 향하도록 원심력에 대응하기 위한 연습
6.양쪽 폴의 끝부분(초크)을 설면에 끌리도록 연습
7.회전시 양손을 바깥쪽 무릎에 대고 회전을 유도하고 연속적으로 연습한다

tag·프르그턴,응용동작

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p4p
2006.09.11 10:33共感(0)  |  お届け
감사여.................삭제
김데몬
2006.08.09 07:03共感(0)  |  お届け
빨딱업에 무게중심은 산쪽발에있고 골반도 산쪽으로 빠져있고.. 왜 스키에 끌려가는걸 보여주나~ 니가 스키를 타고 가는걸 보여줘야징.. 강사출신인거 같은데.. 너나 스키 똑바로 타고 남들을 갈켜라 뱅신아~삭제
이건또모야?
2006.08.09 06:57共感(0)  |  お届け
야야야~ 무게중심이 어디에 있냐?? 완전 짜증나는걸~삭제
sejun330
2005.12.29 05:15共感(0)  |  お届け
업어가도될까요? ^^삭제
roqnffjf
2005.12.01 12:00共感(0)  |  お届け
퍼갈께요~ 영상 잘보고 갑니다 ^^삭제

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